หลังจากพบผู้ติดเชื้อโควิด-19 ที่ตลาดย่านบางแค โดยมีพื้นที่เสี่ยงที่อยู่ใกล้เคียงจำนวน 6 ตลาด ได้แก่ ตลาดสิริเศรษฐนนท์ (แสงฟ้าเก่า) ตลาดศูนย์การค้าบางแค ตลาดกิตติ ตลาดภาสม ตลาดใหม่บางแค และตลาดวันเดอร์ โดยมีผู้ติดเชื้อแล้ว จำนวน 96 ราย       บริษัท อินเทอร์เน็ตประเทศไทย จำกัด (มหาชน) “INET” ประกาศให้ พนักงานบริษัท [ … ]

     การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ ส่งผลให้ร่างกายมีอาการเหนื่อยล้า ไม่สดชื่น เครียด สมาธิสั้น ส่งผลต่อความจำ และการทำงานของสมองลดลง ดังนั้นการได้นอนกลางวันเพียงระยะเวลาสั้น ๆ หรือที่เรียกว่า Power Nap สามารถเพิ่มพลังให้สดชื่น แจ่มใส และพร้อมกลับไปลุยงานต่อได้  แต่…หลายคนคงสงสัยกันใช่ไหมว่า Power Nap นานแค่ไหนถึงจะดี ?     Power Nap ควรตั้งเวลานอนประมาณ 15-20 นาที เพื่อไม่ให้ร่างกายเข้าสู่ช่วงหลับลึก [ … ]

การเขียนเอกสารทางธุรกิจ หรือจดหมายทางธุรกิจ บางทีอาจมีการใช้อักษรย่อ เพื่อความสะดวก และความรวดเร็วในการเขียนเป็นหลัก ดังนั้น การใช้อักษรย่อในภาษาอังกฤษจึงเป็นที่นิยมใช้กันมาก สำหรับบางคนที่มีโอกาสคลุกคลีกับการเขียนเอกสารทางธุรกิจ น่าจะต้องเคยผ่านตากับตัวย่อภาษาอังกฤษในวงการธุรกิจมากันบ้าง แต่สำหรับใครที่ไม่มีความรู้ หรือยังไม่เข้าใจตัวย่อต่างๆ  วันนี้เราได้รวบรวมคำศัพท์สำคัญๆ มาฝากด้วยกันทั้งสิ้น 15 คำให้ทุกคนได้เรียนรู้เพื่อทำความเข้าใจ และสามารถนำไปใช้งานได้อย่างมืออาชีพกัน ASAP ย่อมาจาก as soon as possible ความหมาย: เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ FYI ย่อมาจาก for your information ความหมาย: [ … ]

            หนุ่มสาววัยทำงานทั้งหลาย ต้องเผชิญกับความเครียดสะสม เพราะการทำงานหนักเกินไป จนลืมดูแลสุขภาพตัวเอง ซ้ำยังไม่สามารถควบคุมคุณภาพการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ได้ แต่อย่างไรตามการดูแลเรื่องอาหารการกินของหนุ่มสาววัยทำงาน ที่ต้องใช้กำลังกาย กำลังสมองในการคิดสร้างสรรค์งานตลอดเวลา จึงมีความสำคัญอย่างมาก วันนี้ OneChat News เลยขอแนะนำการรับประทานอาหารให้มีสุขภาพดีฉบับคนวัยทำงานสักหน่อย ไปดูกันเลยดีกว่า… อาหารเช้าสำคัญต่อการทำงานของสมองในคนวัยทำงาน เน้นทานอาหารที่รับประทานได้ง่าย และไม่หนักมากจนเกินไป เช่น กาแฟดำ และขนมปังโฮลวีต ข้าวเหนียวหมูปิ้งที่ไม่ติดมัน น้ำเต้าหู้ หรือโจ๊ก โดยเน้นสารอาหารครบถ้วนและมีประโยชน์ต่อร่างกาย [ … ]

จะเก่งแค่ไหน ก็ไม่สำคัญเท่ามี MINDSET ที่ดี ที่ช่วยต่อยอดความเก่งไปได้อีกไกล ซึ่งการมี GROWTH MINDSET จะเป็นตัวกำหนดความสำเร็จในการทำงาน ให้คุณพัฒนาตัวเองต่อไปได้เรื่อย ๆ เป็นกระบวนการคิด ที่ทำให้เราพยายามเอาตัวเองออกจากกรอบเดิม ๆ เพื่อค้นหาสิ่งที่ดีกว่า และจะดียิ่งขึ้นไปเรื่อย ๆ เท่าที่เราคิดว่า เราทำมันได้ Growth Mindset คือ การที่เรามองว่าอุปสรรคไม่ใช่ปัญหา แต่เป็นโอกาสที่ทำให้เราได้ ‘ลอง’ สิ่งใหม่ จะสำเร็จหรือไม่ก็ตาม จึงไม่น่าแปลกใจที่จะกล่าวกันว่า “Growth mindset [ … ]

        ปัจจุบันภาษาอังกฤษถือเป็นสิ่งสำคัญมาก ๆ ทั้งเรื่องเรียน และเรื่องงาน ยิ่งยุคนี้การเรียนภาษาสามารถเข้าถึงได้ง่าย ๆ วันนี้ OneChat News ขอแนะนำ YouTube Channel สำหรับฝึกภาษาอังกฤษ บอกเลยว่าดูแล้วจะได้ทั้งความสนุก และได้ความรู้ในเวลาเดียวกัน ถ้าพร้อมแล้ว ไปดูกันเลย ! Channel 1 : BBC Learning English     [ … ]

เวลาคุณภาพในช่วงเช้า หากเราเตรียมตัวมาดี ก็จะช่วยให้เราสามารถเริ่มต้นวันใหม่อย่างสดใสได้ไม่ยาก เพราะอารมณ์ในตอนเช้านั้น จะส่งผลต่ออารมณ์ในวันนั้นทั้งวันของเราเลย แต่ถ้ายังไม่รู้ว่าจะเริ่มตรงไหนดี วันนี้เราได้รวบรวมกิจกรรมง่าย ๆ ที่สามารถทำได้ทุกเช้า เพื่อให้วันทั้งวันของคุณจะเป็นวันที่ราบรื่น และมีประสิทธิภาพมากขึ้น มีอะไรบ้างไปดูกันเลย  • ไม่กดเลื่อนนาฬิกาปลุกในตอนเช้า การกดเลื่อนนาฬิกาปลุก เป็นพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เนื่องจากเวลาที่คุณตื่นนอนแล้วกดเลื่อนนาฬิกาปลุกเพื่อนอนต่อนั้น ผลข้างเคียงคือ จะทำให้สมองเกิดความสับสน ตื่นตัวช้า ทำให้เราเสียสมาธิ หัวร้อนง่าย ไฮเปอร์ ไปจนถึงความจำสั้น ดังนั้น ควรตั้งนาฬิกาปลุกแค่ครั้งเดียวพอ เมื่อนาฬิกาปลุกปุ๊บให้ตื่นเลย ไม่ต้องตั้งซ้ำ ๆ และเลื่อนไปเรื่อย [ … ]

บริษัท อินเทอร์เน็ตประเทศไทย จำกัด (มหาชน) ได้จัดงานทำบุญวันครบรอบวันก่อตั้งบริษัท ฯ ๒๖ ปี เมื่อวันพฤหัสบดีที่ ๑๑ มีนาคม ๒๕๖๔ เวลา ๙.๐๐ – ๑๒.๐๐ น. ณ ห้อง INET Hall ชั้น IT ซึ่งภายในงานช่วงเช้า ทางผู้บริหาร และตัวแทนพนักงาน ได้เข้าร่วมพิธีไหว้ศาลพระภูมิ ชั้น ๙ ณ [ … ]

อยากทำงานให้ประสบความสำเร็จอย่างรวดเร็วไหม ?   อยากทำงานให้เพื่อนร่วมงานยอมรับในความสามารถ และคอยช่วยเหลือคุณไหม ?   อยากทำงานให้หัวหน้าประทับใจในผลงาน และคอยสนับสนุนคุณไหม? 9 เคล็ดลับเหล่านี้ จะช่วยเสริมการงานของคุณได้อย่างแน่นอน! ใครยังขาดเรื่องไหน มาพัฒนาไปพร้อม ๆ กันได้เลย มีเป้าหมายที่ชัดเจน ช่วยให้ตั้งใจทำงานอย่างเต็มศักยภาพ และไม่เสียเวลากับการคิดลบว่าทำไม่ได้ กระตือรือร้นกับงาน มองว่าทุกงานที่ทำมีคุณค่า มีประโยชน์ทั้งต่อตนเอง และต่อองค์กร กล้าที่จะคิด ทำสิ่งใหม่ๆ (มี Growth Mindset) มีความรับผิดชอบต่องานที่ได้รับมอบหมาย รักการเรียนรู้และพัฒนาตนเองอยู่ตลอดเวลา [ … ]

นายอนุชา บูรพชัยศรี โฆษกประจำสำนักนายกฯ เผยมติคณะรัฐมนตรีรับทราบการปรับปรุงโครงการ “ม.33เรารักกัน” โดยมีรายละเอียดการปรับปรุงโครงการดังนี้ ขยายระยะเวลา “ยืนยันตัวตน” รับสิทธิในแอปเป๋าตังได้ระหว่างวันที่ 15 มี.ค. – 31 พ.ค. 64 จากเดิมที่ต้องยืนยันตัวตนในแอปเป๋าตัง ระหว่างวันที่ 15 – 21 มี.ค. 64 ปรับเวลาการโอนเงินเข้าจากเดิมเงินจะเข้า 1,000 บาท ทุกวันจันทร์ที่ 22, 29 มี.ค. , [ … ]